Volhouden van doelen + een freebie

Laten we eens kijken hoe ik mijn doelen al heb volgehouden of niet nu de maand januari bijna voorbij is.

jules-and-louis-blog-keeping-up-with-my-goals.jpg

Eerst een kleine herhaling van mijn doelen die ik ook al vermeldde in mijn vorige post waar ik ook al praatte over mijn woord voor dit jaar. Ik wilde meer gestructureerd zijn (lees: mijn bullet journal elke dag gebruiken) en meer originele blog posts produceren.

Al jaren probeer ik vast te houden aan kalenders en agenda’s, ook voor deze blog, maar toch krijg ik er geen systeem in. Of ben ik het wandelende voorbeeld van iemand die gewoon niet goed lijkt te worden in time management? Ik heb wel één ding gemerkt: hoe meer ik beweeg en sport, hoe creatiever ik ben én hoe beter ik me voel én hoe meer lijk te schrijven voor deze blog. Ik word dus effectief productiever als ik sport, grappig…

Herinner je ook nog mijn andere goal? Gezonder eten, meer water drinken en meer sporten?

Oorspronkelijk was dat omdat ik me niet zo moe wilde voelen zoals ik me de laatste tijd voelde. En toen ik dan op de weegschaal stond omdat mijn jeans niet meer goed paste, begon ik pas te panikeren. Ik had overgewicht. Niemand geloofde me, maar ik voelde het wel. Ik denk niet dat ik ooit al zoveel heb gewogen als ik nu doe. En ik voel me gestresseerd als ik aan dat nummertje denk dat ik op de weegschaal zag verschijnen.

De waarheid is dat ik nooit echt van sporten hield. Nooit. De enige sport die ik graag deed én die ik héél lang heb gedaan was dansen. Da’s een full body workout, geloof mij. Maar dan ben ik verhuisd naar Brugge 12 jaar geleden en ik kwam er eigenlijk niet meer aan toe. Ik heb het wel nog eens proberen op te pikken in 2 verschillende dansscholen, maar de lessen waren anders dan ik gewoon was, het stak me tegen en ik weet het niet… ik kreeg de smaak niet te pakken hier.

Al probeer ik wel te lopen af en toe, en doe ik ook oefeningen in mijn living. Op mijn yogamat. Of wel is het yoga, ofwel zijn het van die verschrikkelijke zweetoefeningen waarbij mijn tong al op mijn tenen hangt na 5 minuten. :-) Maar het doet achteraf wel veel deugd (en pijn aan mijn buikspieren, haha). Mocht je zin hebben: this one makes your legs burn!!

Een ander ding waar ik mee begon sinds begin januari was iets meer mindful om te gaan met hoe ik eet. En wat ik in mijn mond stop. Ik probeer gezondere keuzes te maken, prep meer salades op voorhand die ik dan meeneem naar mijn werk, enz… Het is niet elke dag dat ik de perfectie nastreef, want zo ben ik helaas niet, maar ik ben al trots op mezelf dat ik het probeer en dat ik toch beter nadenk over eten, ipv gedachteloos te eten. Snoepen doe ik sowieso al niet veel. Snoepen was enkel iets wat ik deed voor ik mijn regels kreeg, en dan was mijn zoete zonde chocolade.

jules-and-louis-blog-keeping-up-with-my-goals-planner.jpg

Er zijn nog andere doelen die ik hoop te bereiken dit jaar, zoals meer nieuwe mensen leren kennen, een e-book maken voor deze blog én meer te netwerken. Maar soms kan je niet anders dan je eerst te focussen op 1 doel i.p.v. op 10 verschillende tegelijk. Dat hou je toch niet vol.

Een laatste ding dat ik nog wilde delen met jullie… mijn nieuwe freebie! Het is een dagelijkse planner, eentje dat je kan gebruiken om de komende maanden vooruit te plannen, je taken of je to-do-lijst, of whatever je graag nog wil plannen.

 

Ik hoop dat je hem leuk vindt! Het is één van mijn allereerste freebies hier (high five voor mezelf dat ik eindelijk dit doel heb bereikt).

 

 

HAPPY 2018 - MY WORD FOR 2018 AND GOALS

En here is 2018! Here's to a new, fresh year...
jules-and-louis-blog-stationery-bloemen.jpg

I hope you all celebrated New Year's Eve in a festive way (or quiet and cosy on the couch) and started the new year happily and healthy!  

As you know I've been picking out my word for the new year since 3 years or so. It's one that has to fit my goals. Because my old New Year's resolutions always crashed by the beginning of February! For 2017 it was the word "ME". Very applicable, because after my burnout in 2016 I really needed a year for myself. And the word really helped me - it was there with me, a constant reminder to set boundaries, to choose me more, to have more me-time, to open my mouth more when I wasn't treated fairly... It was really a good word for last year. 

For 2018 the new word came rather spontaneously: I was thinking what I needed most in the new coming year. As for this blog that I had been neglecting: I missed blogging. I just needed more consistency, to be more creative, to create more, to believe in myself more. Which is always important, but because I was going through the things I really needed, the word finally popped up in my head: Magic. I just need to create more magic, believe in magic, see the magic in everyday life, spot the magic in the most ordinary places and be creative and see the magic appear on paper... That's my word! :-) I also made a Pinterest-bord of my word for this year! Just to remind myself what is important this year. :-)

jules-and-louis-blog-bloem-pen.jpg

And of course with the new year there are also some new goals I'd love to reach. I have personal goals and ones for my blog. Those for my blog are:

Finally get my online shop up and running

My dream and the everlasting thing on my very long to-do list: my online shop. I've been dreaming about it, talking about it, but the funds, energy and time were too little last year and my dream of opening my shop got shoved away and it turned into "someday, maybe". Which is NOT what I want! So I set up some goals to reach this year. One of the first steps on my list are talking to fellow bloggers who have already set up their online shop. I'd love to learn what obstacles did they encounter, what platform they chose and why and how they just started? 

Photography and original blog content

Like I said: it was hard to keep up with my blog last year, combining it with work and family, but I really missed blogging. I always got a lot of satisfaction (Do I sound like Mick Jagger now?) out of working on my blog pictures, the friends I met through blogging and the writing of (hopefully) fun posts. But I got stuck, also because of the accident of my mother, and I just want to get back on track. I'm determined to take along my good old camera (and smartphone) and write more! 

To take better pictures and improve my "skills", I recently bought a new book: Snap! Taking pictures with your smartphone by Anki from Zilverblauw. I'll be posting a blog soon about what I think of the book! 

On my to-do list is a photoshoot I'd love to do with my talented friend Ellen from Love & Light. She really takes the best pictures! But, I'd also love to meet new and more blog friends! So... if you're reading this and you'd love to have a blogger's date: let me know!!

On a personal level I have these goals I'd hope to accomplish by the end of 2018:

Be more structured

That is why I just started in my bujo, or bullet journal! I have had some really cool reactions and comments on Instagram, so I'm thinking about doing a blog post on bullet journaling as well. In this bujo you can create your own planner - how cool is that? You can use it to write down your bucket travel list, your daily to-do lists, your weekly schedule, your editorial calendar, your yearly goals, whatever you love - everything goes in it! Enough with all the loose post-its and the hundreds of scribbles on little pieces of papers that just got lost... Welcome bullet journal - I'm already loving you! 

Healthier food, more water and get moving

I have been feeling a bit tired with a low energy level, probably also because of the wrong food choices. When I'm tired, I usually pick out the less healthy snacks. Probably because I was sleeping really bad the past few months - thanks to our youngest who woke up a couple of times during the nights and I'm that kind of person who needs her 7 to 8 hours of sleep! So no wonder I felt tired and snacked on chocolates and what not! So here I go again: I used my bullet journal for creating a habit, mood and moon tracker: did I sleep enough, did I drink water enough, did I have my portions of fruit and veggies that day? Those kind of things. I hold myself accountable with that tracker - it really stimulates you to fill in that little square, and it makes you happier to see you're keeping up with your goals! I'm definitely keeping track of these things and I'm already seeing that I need to work on my water intake and do more yoga or exercises! :-)

Meeting new people

It may sound weird, to set this as a goal at age 37, but I wanted this... I've already met a bunch of sweet and fine mums at school and got them to know a little bit better, but it would be so much more fun to meet more new people and connect with them. Like meeting new blogging friends for example - because we bloggers know what we're talking about when we say we need to work on our blog posts asap. ;-) So let me know if you're interested in having a cup of tea and meeting up!

These are the biggest goals I have for this year. Anyway, as I've been out for such a long time, I was a bit afraid that nobody would read my posts anymore. I'm really curious to find out if my good old readers will return to comment, or new readers that will read along?

Oh and if you have any other cool ideas for my blog, blog posts, collaborations, pictures, dates or whatever: don't hesitate to comment and let me know, ok? I'm really open to your fresh ideas!! And I really feel excited to start this new year - cheers to 2018 sweeties!!

Do you have a word for every year? And what are your goals for this year? Or do you have any resolutions? Let me know, I'm always curious to learn about other people's goals!